La SLA ou sclérose latérale amyotrophique est une maladie dégénérative qui affecte les cellules nerveuses motrices du tronc cérébral et de la moelle épinière. En conséquence, les stimuli du cerveau, via les nerfs, ne peuvent plus transmettre d'informations aux muscles, qui finissent par perdre leur fonction.
Dans ce blog, nous aimerions donner quelques conseils sur la manière d'ajuster les vêtements existants ou sur ce à quoi il faut faire attention lors de l'achat de nouveaux vêtements.
Le confort d'abord !
Il est particulièrement important que les vêtements soient confortables. Évitez donc les vêtements serrés et les tissus lourds qui limitent la liberté de mouvement. En outre, vous devez pouvoir vous habiller et vous déshabiller facilement. Vous évitez ainsi que la toilette du matin soit trop fatigante ou que la visite des toilettes nécessite trop d'énergie.
Choisir les bonnes fermetures
Les personnes atteintes de SLA ont souvent des difficultés de motricité fine ou ont une perte de force. Il est donc important, lors de l'achat de nouveaux vêtements, de toujours essayer le type de fermeture. Le changement du fermoir est souvent un ajustement mineur et peut faciliter considérablement l'habillage et le déshabillage. Choisissez de préférence des vêtements sans fermetures, comme des pantalons sur élastique.
Velcro
Les fermoirs difficiles à manipuler peuvent facilement être remplacés par du velcro. Placez sur le côté du bouton la bande crochet du velcro. Ensuite, cousez la boutonnière fermée et placez un morceau de velcro avec des boucles sur le dessus. Enfin, cousez le bouton sur le dessus de la boutonnière pour lui redonner son aspect normal.
Il est important de fermer le velcro lorsque le vêtement doit être lavé, sinon les crochets du velcro seront pleins de peluches et les tissus seront endommagés.
Boutons poussoirs
Les boutons-pression sont faciles à ouvrir, mais leur fermeture nécessite de la dextérité pour placer avec précision les deux moitiés des boutons-pression l'une sur l'autre.
Fermeture éclair magnétique
Lorsqu'il est difficile de fermer les fermetures éclair, une veste avec fermeture magnétique peut apporter un réconfort. Une solution brillante et discrète qui accroît votre indépendance en un rien de temps.
Les fermetures éclair sont plus faciles à ouvrir et à fermer lorsqu'un porte-clés est inséré dans l'œil.
Pulls, T-shirts et chemisiers
Recherchez des vêtements d'extérieur avec des ouvertures de bras et des manches spacieuses et une large encolure. Cela facilite l'habillage et le déshabillage, tant pour la personne atteinte de SLA que pour l'aidant ou le soignant. Les utilisateurs de fauteuils roulants doivent veiller à ce que le vêtement de dessus ne soit pas trop long pour éviter toute pression sur le siège ou à la taille si le vêtement de dessus est rentré dans le pantalon ou la jupe.
Pantalons et jupes
Pantalons
Choisissez la bonne taille. En raison de leur mobilité réduite, les personnes atteintes de SLA passent beaucoup de temps en position assise ou sont complètement en fauteuil roulant. Si la marche est encore (partiellement) possible, vous pouvez opter pour des pantalons à élastique haut afin qu'ils couvrent suffisamment le dos lorsque vous êtes assis.
Si vous êtes un utilisateur permanent de fauteuil roulant, il est conseillé de passer aux vêtements pour fauteuil roulant. Contrairement aux vêtements ordinaires, les pantalons pour fauteuil roulant sont faits d'une coupe assise. Ils n'ont pas de coutures sur le siège qui peuvent donner de la pression et ont des jambes de pantalon plus longues qui couvrent suffisamment les chevilles. De plus, les ajustements sont si subtils qu'on ne remarque pas que le pantalon a été ajusté.
Il existe également des pantalons pour fauteuil roulant avec des fermetures éclair dans les coutures latérales qui facilitent considérablement l'habillage et le déshabillage ou qui rendent le transfert aux toilettes inutile car un urinoir peut être utilisé en position assise. Ces pantalons peuvent également être utilisés avec un monte-charge passif. Pour en savoir plus, consultez ce blog.
Jupes
Il est préférable que les femmes choisissent des jupes ou des tapis qui couvrent suffisamment leurs genoux pour éviter de regarder à l'intérieur lorsqu'elles sont assises (dans le chariot). Les robes et les jupes à taille élastique sont faciles à enfiler et à offrir lorsque vous êtes assis. Les jupes très larges peuvent être une nuisance pour les fauteuils roulants car elles peuvent s'emmêler dans les roues.
Pour les utilisateurs de fauteuils roulants, une jupe zippée sur toute la longueurpeut être utile car la jupe peut être enlevée et laissée sur le fauteuil roulant lors de l'utilisation des toilettes. Une telle jupe est également recommandée pour les dames qui ont besoin de soins. Elle exige beaucoup moins d'action et d'efforts de la part de la personne qui aide à s'habiller et à se déshabiller.
Chaussures
Les pensionnaires sont les plus faciles à enfiler. Assurez-vous qu'ils sont suffisamment fermes et qu'ils s'ajustent suffisamment.
Il existe déjà de nombreux outils sur le marché pour faciliter l'enfilage des chaussures et des bas. Nous aimerions vous renvoyer à cet article de blog.
Température
Les personnes atteintes de SLA ont souvent les mains et les pieds froids, d'autres ont rapidement trop chaud.
Froid
Pour les personnes qui ont rapidement trop froid, il est bon de mettre des vêtements en plusieurs couches. Cela isole mieux que de mettre un seul vêtement épais. La meilleure isolation est obtenue en emprisonnant l'air entre les différentes couches de tissus vestimentaires légers et amples.
Même si ce sont surtout les mains et les pieds qui sont froids, il est important de garder tout le corps au chaud. Par exemple, vous pouvez déjà réchauffer un peu les vêtements avant de les enfiler ou vous habiller dans une pièce chauffée. Choisissez des tissus rembourrés ou de la laine. Lorsque vous sortez, c'est souvent le vent qui vous donne froid. Portez donc une veste matelassée et coupe-vent, un couvre-chef et un foulard.
Les sous-vêtements thermiques peuvent également faire des merveilles pour éviter cette sensation de froid.
Chaleur
Les personnes qui ont soudainement très chaud devraient choisir des vêtements faciles à enlever. Le coton est le meilleur matériau. Il peut s'agir de coton pur ou d'une combinaison de coton avec une petite quantité de matériaux artificiels. Évitez autant que possible le nylon et le polyester. Par temps ensoleillé, un chapeau ou une casquette n'est pas un luxe pour prévenir les coups de soleil.
Avez-vous d'autres conseils à nous donner, ainsi qu'aux autres victimes ? N'hésitez pas à les partager avec nous.
Salutations,
Jessie et Sofie
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